Allt i ett
Fick med mig Emelie på gymmet ikväll. Var Bra, fick testa lite av hennes övningar. Alltid kul. Körde även triceps och lite rygg. Känner att jag har noll idéer på övningar just nu. Så skriv en kommentar på vad ni tränar och tycker är kul :)

träning
Självklart ska man inte fortsätta springa om man får ont och sånt som kan orsaka skada.
