Bränna fett

Jag kör stenhårt nu med träning, tycker det är skönt när man väl är på gymmet. Blev 30 min cykel, höll mer eller mindre samma tempo hela tiden.. Svetten rann, haha bara jag som älskar när svetten rinner?

=)

Det fick bli en kvällspromenad på en timme med Forro, jäävligt skönt! Härligt väder var det också, vi gick runt udden, runt genom stan, riktigt nice :)

Liknande inlägg

30 minuter senare

Haha, ja då rann svetten som bara fan, körde mage mestadels idag, i slutet körde jag 30 min kondition, först 14 min på löpbandet sedan 16 min på cykeln, fyfan så skönt det var efteråt. Nu är jag helt slut, funderar på att koka ägg snart, igår så åt jag faktiskt en pizza och en tårtbit.. Ja men endast för att Jimmy fyllde år.
Blogg listad på Bloggtoppen.se