Självstudier..

Idag hade vi självstudier, alltså inte nå måste att fara till skolan men jag och Jonna var ändå på skolan 8.15. Vi vill hinna göra klart så mycket som möjligt, vilket är skönt. Dock är det jävligt tråkigt med samhälls men what to do? Lika bra å fixa skiten nu, för sen kommer jag inte göra det.

Ja och skoldagarna är ändå förjävla sköna för vi har ju våran sjuka humor. Mathilda saknas däremot på skolan, vi ska ju som sagt våldgästa henne nån dag. Vi får se när det blir av ;D

Plugga...


Snacka om att bli trött, har påbörjat mina studier och läser samhälls a nu, sitter och jobbar om partierna, eller jag ska jämföra två olika och jag tror hjärnan kokar över atm.. Nej, nu är jag trött. HAHA



Kommer läsa samhälls A till typ Juni, sedan lär jag läsa in två andra ämnen under sommaren. Jävligt bra att man kan göra det, hoppas bara man pallar ^^

4 år

Igår firade jag och Jimmy fyra år :-) kärlek till dig hjärtat <3


On the road!

Nu sitter jag i bilen på väg neråt i landet typ 50 mil.. Kul att det är detta väder då, snöar och shit!! Nå annars är allt fint :)


Öhm annars vet jag inte vad som händer. Snart börjar jag iaf plugga :-) får se hur det går men går jag med Jonna och Mathilda lär dagarna gå fort :-) haha

Sen kanske jag och Jimmy flyttar i sluter av sommaren.. Puss


11 April 2012

God Eftermiddag!

Sitter i skolan nu och gör ingenting.. Imorse var vi förbi farmor och kollade gamla diabilder från när pappa var liten, sjukt roligt och se och så mycket man såg sig själv i pappa. Ja, sen blev det donken med syrran, Jesper och Johan.. Johan fick faktiskt köra volvon, gick ju bra. Jag har inget å skriva typ men en liten update iaf ;D



2 månader

God Morgon!


Har tränat nu i ca två månader, vågen är inte min vän men måttbandet är kärlek! Haha, tänkte jag skulle visa någon bild från dag ett till typ idag, om det är någon större skillnad så?!


Vikten som jag låg på i början var 89,7 kg - det var siffrorna på vågen som fick mig att börja tänka. Över 90 kg vill jag inte komma, så det var bara och börja träna..


Nu idag väger jag 83 kg. Stått på 84 kg under en längre tid. Men nu börjar det gå framåt, mitt mål är att komma under iaf 80 innan månadens slut.


Det är iaf en viktminskning på 6,7 kg på två månader, 3,35 kg i månaden har jag gått ner. Ganska lite men det går ju neråt, varför jag också står still på vågen är för att jag styrketränar rätt mycket, nästan mer än cardio..
Måtten då?


Då jag började, minns inte datum då jag mätte men kring februari nån gång..
Midja: 78 cm  - NU: 75 cm
Höft: 102,5 cm - NU: 95 cm
Lår: 71 cm - NU: 67 cm
Rumpa: 112 cm - NU: 109 cm

Det är iaf skillnad! ;D

Vårkänslor

Så härligt med vår, jag känner mig piggare än nånsin atm.. Kan ju säga att jag minskat 7.5 cm runt höfterna!!! På två månader, sjukt nöjd! Mer ska jag ha bort ;-)


Lurad!!

Jag och Jonna lurade Mathilda imorse, jag skrev att jag skulle till läkaren och inte kunde komma, sedan messade Jonna och sa att hon sov och inte kommer pga sin rygg. Haha hon blev lite arg med glimten i ögat ;-) mmsade en bild på en macka och kaffe, haha då kom Mathilda med raska steg svin förbannad.. Haha roligt morgonskämt :-)


New haircolor..

Mamma fixade mitt hår idag, tog lite på topparna sedan slingrade vi det, dock var mitt hår rätt ljust innan så nu är jag jätte-blond ;-) helt awesome. Tack mamma <3


Gay

Klockrent, såg detta på marknaden :b


Sant


Tränat :-)

Just tränat typ! Awesome


jobbjobbjobb

Ja jag vill ha ett jobb, att leva på f-kassan är inte alls roligt, nöjen är ju bara å skippa nästan. Nåjo, idag var det iaf skola, vi fick nå uppgifter om jobb, vad vissa saker innebär osv, ganska intressant, efter vi var klara drog jag och Jonna med till Mathilda på kaffe, pratade på om ganska intressanta saker. Seda hem och bara slappa, håller på med maten nu sedan blir det gymmet en sväng, får dock se vad jag kör idag, mest troligt mage och rygg.. 


Imorgon är det också skola, vi skulle jobba med karriärspacketet?! tror jag det var, sedan på fredag blir det å rida, yeaaaaj, var ju år och dar sen sist så ska bli rätt kul å se hur det kommer gå. Men jovisst, slänger väl upp nån bild senare via telen, hare gött. PÖSS

Comvux

Ja jag går ju något som heter vägvalet, ett projekt för ungdomar mellan 18-25 som är arbetslösa, ej fullföljt gymnasiet eller fullständiga betyg osv. För ett halvår sedan fick jag information om det men valde att inte gå, nu fick jag samma erbjudande igen, tänkte efter och insåg att det är väl lika att komma ut och träffat nytt folk än att göra vadå? sitta hemma och ruttna? Njä men jag är glad att jag valde att gå på detta, visst vi gör typ nada om dagarna, ritar, diskuterar, bablar, ja sånt slappt.. Sen att träffa nya människor är alltid roligt, skönt att man klickat med två galna brudar, jajjamen.. Nä nu ska jag duscha sedan sova. Natti ;D

Ny jacka

Beställde en jacka från Gina! Nöjd som fan :-)


boxning igen..

Idag är det boxning på schemt, tänkte försöka köra lite crosstrainer efteråt.. Jag har ångest för att jag ätit chips å lite godis, dock gav jag mer än halva pringlesröret till Jimmy för jag fick ångest. Haha, jag vet att man ska unna sig men det gäller ju också att kunna sluta, egentligen är inte chips gott, massa fett å blä.. Nä uscha, är gode sugen på en fruktsallad, much better.. Nä jag älskar iaf godis, kommer alltid å göra men jag måste skiljas med dom ett tag.. Imorgon är det golfgarden som gäller, wiie aldrig varit där så ska bli skoojjj :D

Vilodag?!

Idag tänkte jag nog vila mig, fast jag är ju så grymt sugen på å träna även om jag har världens träningsvärk.. Men jo det vore bra för kroppen om jag vilar, så får väl passa på å städa, tvätta och sånt istället. Idag har jag iaf varit på kursen, vägvalet med andra ord.. Riktigt roligt, vi har gjort samarbetsövningar och massa annat skoj, kul att man inte alls är som förut, nu vågar jag iaf öppna käften, prata osv, förut så höll jag mestadels käft..

Boxning!!!

Fy sjutton... HEJ BLOGGEN!
Nä men jag och frugan körde ju boxning ikväll, vi tänkte att vi borde nog värma upp innan, dock bara 4 min.. Men NEJ!! Det hade vi inte behövt, fy sjutton vilket pass men gosch så skönt det var..

Tog på hela kroppen, svetten rann, mjölksyran tog typ slut, det man hade ätit ville upp.. Men faaan så satans skönt efter.. Nöjd som fan så detta ska vi fortsätta med :-)


Tankar kring min träning..

Nu har jag ju tränat en månad och tänkte skriva upp det som känns bättre, behövs tränas mer utav osv..

Kondition: Konditionen är betydligt bättre än först, det som dock tar emot när jag oftast springer eller crosstrainern är benen, det är dom som bränner som fan, annars orkar jag hur mycket som helst känns det som.. Målet nu är att orka springa 20 min på nivå 8..


Armarna: Betydligt starkare, konturerna har börjat synas igen, där behövs det bara byggas på mer..


Benen: Uthålligheten i benen är bättre men kan förbättras, målet är ju att minska runt om i fett och sedan lägga på muskler, så man får vältränade ben, inte pinnsmala, det är ju inte snyggt..


Magen: Ja den ska vi fan inte prata OM! Den är katastrof, nämen den måste jag träna vidare på, hatar verkligen å träna mage men jag måste, så det ska jag köra hårdare på..


Ryggen: Den har börjat bli starkare och fått muskler, mer ska det bli..


Höfterna: Det är väl det som är svårast å minska i cm men det går, gäller ju bara å sätta fan på att dom jävla lovehandles ska BORT!


Utöver allt så är jag nöjd med hur jag presterat, känner att nu är jag redo.. Nu vill jag verkligen till gymmet, ser det som en del av vardagen och det är roligt, enda som inte är roligt är just uppvärmningen, men det är viktigt.. Att bygga muskler är det jag älskar mest, speciellt armar! GOOSCH..

Rygg

God eftermiddag!

Varit på kursen imorse, kul kul efteråt blev det träning med frugan, vi körde rygg och mage.. Körde ryggups, absolut inte van så lär ha värk imorgon, hatar å träna rygg och mage men det är viktigt å träna. Ikväll kör vi box.. Spännande å se.. Nu duschen sen fixa käk! Puss


VÄLKOMMEN! Mitt namn är Sophie Isaksson, är född i Stockholm men bor i Luleå. Just nu gör jag inte mycket på fritiden förutom att träna, umgås och hitta på en massa skoj, har även två söta katter, bor tillsammans med min älskade pojkvän Jimmy. Jag hoppas ni gillar det ni läser och är det något ni undrar över, skriv!
RSS 2.0